Калькулятор калорий
Быстрый поиск:
Быстрая ссылка
Используя эту ссылку вы всегда можете заново открыть данное меню.

Ролл Харумаки

Информация о продукте

Ролл Харумаки
Калорийность
Энергетическая ценность
242
Белков
14.4
Жиров
15.2
Углеводов
11.9
Добавить в меню
<< Назад

Продукт "Ролл Харумаки" является калорийной* пищей с повышенным** содержанием белка.

Он содержит среднее количество*** жиров и среднее**** количество углеводов.

*Калорийными называются продукты, которые содержат от 199 до 449 ккал на 100г.
**Продукты с умеренным содержанием белка содержат от 9.9 до 15 грамм белка на 100г.
***Продукты со средней жирностью содержат от 10 до 20 грамм жиров на 100г.
****Продукты со средним количеством углеводов содержат от 10 до 40 грамм углеводов на 100г.

Ролл Харумаки: в каких диетах можно использовать?

Продукт "Ролл Харумаки" подходит для меню ряда известных диет.
  • Этот продукт подходит для высококалорийной диеты. Высококалорийная диета используется для увеличения массы тела или при повышенных энергетических затратах.
  • Этот продукт подходит для белковой диеты. Белковая диета применяется для похудения, а также для набора мышечной массы.
<< Вернуться в категорию "Японская кухня"
Добавить в меню:
Ролл Харумаки
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
242 242 14.4 14.4 15.2 15.2 11.9 11.9
Как пользоваться калькулятором
1. Выберите продукты.
2. Укажите массу и добавьте.
3. Меню готово!
Найдите продукты в категориях или через быстрый поиск.
В появившемся окне выберите предполагаемый вес в граммах и нажмите кнопку "Добавить".
После добавления продукты переносятся в верхнее меню. Совокупная калорийнось подсчитывается автоматически.