Быстрый поиск:

Быстрая ссылка

Используя эту ссылку вы всегда можете заново открыть данное меню.

Итого:

Пока не добавлено ни одного продукта

ккал

(

Белки	Жиры	Углеводы
1567	1412	2894

)

на 459 грамм

Ваше меню:

Навигация по категориям

Мука и мучные изделия

Хлебобулочные изделия

Ягоды

Яйца

Кондитерские изделия и сладости

Напитки безалкогольные

Все продукты списком

Яйца

Список яиц и яичных блюд, с указанием количества калорий, а также белков, жиров и углеводов. Помимо куриных, перечень включает в себя перепелиные, утиные, страусиные, индюшачьи и черепашьи яйца. Энергетическая ценность и информация о питательных веществах указываются в табличке под названием. Для поиска по определенным критериям используйте фильтр.

Название	Калорийность (ккал)	Белки	Жиры	Углеводы
Фильтр:	-	-	-	-

Ничего не найдено

Яйцо куриное (желток сухой)

Ккал Подробнее	Белки	Жиры	Углеводы
623	34.2	52.2	4.4

Добавить в меню:

Яйцо куриное (желток сухой)

Сколько в граммах?

Энергетическая ценность для этой массы:

Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
623 623	34.2 34.2	52.2 52.2	4.4 4.4

Омлет с сыром

Ккал Подробнее	Белки	Жиры	Углеводы
342	16.3	29.7	2.6

Добавить в меню:

Омлет с сыром

Сколько в граммах?

Энергетическая ценность для этой массы:

Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
342 342	16.3 16.3	29.7 29.7	2.6 2.6

Яичница глазунья

Ккал Подробнее	Белки	Жиры	Углеводы
192	11.9	15.3	0.7

Добавить в меню:

Яичница глазунья

Сколько в граммах?

Энергетическая ценность для этой массы:

Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
192 192	11.9 11.9	15.3 15.3	0.7 0.7

Омлет из яичного порошка

Ккал Подробнее	Белки	Жиры	Углеводы
200	10.3	17.0	1.6

Добавить в меню:

Омлет из яичного порошка

Сколько в граммах?

Энергетическая ценность для этой массы:

Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
200 200	10.3 10.3	17.0 17.0	1.6 1.6

Яйцо куриное (пашот)

Ккал Подробнее	Белки	Жиры	Углеводы
159	12.7	10.9	1.2

Добавить в меню:

Яйцо куриное (пашот)

Сколько в граммах?

Энергетическая ценность для этой массы:

Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
159 159	12.7 12.7	10.9 10.9	1.2 1.2

Яйцо утиное

Ккал Подробнее	Белки	Жиры	Углеводы
185	13.3	14.5	0.1

Добавить в меню:

Яйцо утиное

Сколько в граммах?

Энергетическая ценность для этой массы:

Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
185 185	13.3 13.3	14.5 14.5	0.1 0.1

Яйцо гусиное

Ккал Подробнее	Белки	Жиры	Углеводы
185	13.9	13.3	1.4

Добавить в меню:

Яйцо гусиное

Сколько в граммах?

Энергетическая ценность для этой массы:

Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
185 185	13.9 13.9	13.3 13.3	1.4 1.4

Яйцо куриное (вареное всмятку)

Ккал Подробнее	Белки	Жиры	Углеводы
159	12.8	11.6	0.8

Добавить в меню:

Яйцо куриное (вареное всмятку)

Сколько в граммах?

Энергетическая ценность для этой массы:

Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
159 159	12.8 12.8	11.6 11.6	0.8 0.8

Яйцо перепелиное

Ккал Подробнее	Белки	Жиры	Углеводы
168	11.9	13.1	0.6

Добавить в меню:

Яйцо перепелиное

Сколько в граммах?

Энергетическая ценность для этой массы:

Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
168 168	11.9 11.9	13.1 13.1	0.6 0.6

Омлет

Ккал Подробнее	Белки	Жиры	Углеводы
184	9.6	15.4	1.9

Добавить в меню:

Омлет

Сколько в граммах?

Энергетическая ценность для этой массы:

Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
184 184	9.6 9.6	15.4 15.4	1.9 1.9

Яйцо куриное (белок)

Ккал Подробнее	Белки	Жиры	Углеводы
44	11.1	0.0	0.0

Добавить в меню:

Яйцо куриное (белок)

Сколько в граммах?

Энергетическая ценность для этой массы:

Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
44 44	11.1 11.1	0.0 0.0	0.0 0.0

Меланж яичный

Ккал Подробнее	Белки	Жиры	Углеводы
157	12.7	11.5	0.7

Добавить в меню:

Меланж яичный

Сколько в граммах?

Энергетическая ценность для этой массы:

Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
157 157	12.7 12.7	11.5 11.5	0.7 0.7

Яйцо индюшиное

Ккал Подробнее	Белки	Жиры	Углеводы
165	13.1	11.7	0.7

Добавить в меню:

Яйцо индюшиное

Сколько в граммах?

Энергетическая ценность для этой массы:

Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
165 165	13.1 13.1	11.7 11.7	0.7 0.7

Яйцо куриное (вареное в мешочек)

Ккал Подробнее	Белки	Жиры	Углеводы
157	12.7	11.5	0.7

Добавить в меню:

Яйцо куриное (вареное в мешочек)

Сколько в граммах?

Энергетическая ценность для этой массы:

Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
157 157	12.7 12.7	11.5 11.5	0.7 0.7

Яйцо куриное маринованное

Ккал Подробнее	Белки	Жиры	Углеводы
148	11.0	10.0	0.0

Добавить в меню:

Яйцо куриное маринованное

Сколько в граммах?

Энергетическая ценность для этой массы:

Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
148 148	11.0 11.0	10.0 10.0	0.0 0.0

Яичный порошок

Ккал Подробнее	Белки	Жиры	Углеводы
542	46.0	37.3	4.5

Добавить в меню:

Яичный порошок

Сколько в граммах?

Энергетическая ценность для этой массы:

Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
542 542	46.0 46.0	37.3 37.3	4.5 4.5

Яйцо страусиное

Ккал Подробнее	Белки	Жиры	Углеводы
118	12.2	11.7	0.7

Добавить в меню:

Яйцо страусиное

Сколько в граммах?

Энергетическая ценность для этой массы:

Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
118 118	12.2 12.2	11.7 11.7	0.7 0.7

Яйцо черепашье

Ккал Подробнее	Белки	Жиры	Углеводы
155	10.0	12.0	0.8

Добавить в меню:

Яйцо черепашье

Сколько в граммах?

Энергетическая ценность для этой массы:

Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
155 155	10.0 10.0	12.0 12.0	0.8 0.8

Яйцо куриное (вареное вкрутую)

Ккал Подробнее	Белки	Жиры	Углеводы
160	12.9	11.6	0.8

Добавить в меню:

Яйцо куриное (вареное вкрутую)

Сколько в граммах?

Энергетическая ценность для этой массы:

Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
160 160	12.9 12.9	11.6 11.6	0.8 0.8

Яйцо куриное

Ккал Подробнее	Белки	Жиры	Углеводы
157	12.7	10.9	0.7

Добавить в меню:

Яйцо куриное

Сколько в граммах?

Энергетическая ценность для этой массы:

Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
157 157	12.7 12.7	10.9 10.9	0.7 0.7

Яйцо куриное (белок сухой)

Ккал Подробнее	Белки	Жиры	Углеводы
336	73.3	1.8	7.0

Добавить в меню:

Яйцо куриное (белок сухой)

Сколько в граммах?

Энергетическая ценность для этой массы:

Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
336 336	73.3 73.3	1.8 1.8	7.0 7.0

Омлет из взбитых сливок

Ккал Подробнее	Белки	Жиры	Углеводы
257	6.4	14.8	26.2

Добавить в меню:

Омлет из взбитых сливок

Сколько в граммах?

Энергетическая ценность для этой массы:

Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
257 257	6.4 6.4	14.8 14.8	26.2 26.2

Яйцо куриное (желток)

Ккал Подробнее	Белки	Жиры	Углеводы
352	16.2	31.2	1.0

Добавить в меню:

Яйцо куриное (желток)

Сколько в граммах?

Энергетическая ценность для этой массы:

Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
352 352	16.2 16.2	31.2 31.2	1.0 1.0

1. Выберите продукты.	2. Укажите массу и добавьте.	3. Меню готово!

Найдите продукты в категориях или через быстрый поиск.	В появившемся окне выберите предполагаемый вес в граммах и нажмите кнопку "Добавить".	После добавления продукты переносятся в верхнее меню. Совокупная калорийнось подсчитывается автоматически.