Калькулятор калорий
Быстрый поиск:
Быстрая ссылка
Используя эту ссылку вы всегда можете заново открыть данное меню.

Японская кухня

Список различных роллов, супов и других блюд традиционной японской кухни с указанием их энергетической ценности. Помимо калорийности, под названием продукта вы найдете данные о содержании белков, жиров и углеводов. Все блюда можно отфильтровать по нужным критериям.

Название
Калорийность (ккал)
Белки
Жиры
Углеводы
Фильтр:
-
-
-
-
Ничего не найдено
Добавить в меню:
Ролл Унаги
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
173 173 5.3 5.3 8.3 8.3 19.2 19.2
Добавить в меню:
Ролл Дракон маки
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
189 189 4.8 4.8 11.4 11.4 16.7 16.7
Добавить в меню:
Ролл Тэмпура
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
129 129 6.1 6.1 3.6 3.6 18.0 18.0
Добавить в меню:
Ролл Тануки
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
201 201 9.7 9.7 11.5 11.5 14.4 14.4
Добавить в меню:
Караса кани
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
85 85 10.1 10.1 1.0 1.0 9.0 9.0
Добавить в меню:
Ролл Каппа маки
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
90 90 1.7 1.7 0.7 0.7 19.2 19.2
Добавить в меню:
Суши Эби
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
97 97 7.0 7.0 0.8 0.8 15.6 15.6
Добавить в меню:
Ролл Филадельфия
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
142 142 9.7 9.7 6.7 6.7 10.8 10.8
Добавить в меню:
Васаби Сэн Сой Премиум
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
241 241 0.0 0.0 9.0 9.0 40.0 40.0
Добавить в меню:
Ролл Беруто дайкон
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
99 99 0.3 0.3 0.4 0.4 23.4 23.4
Добавить в меню:
Ролл Гейша маки
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
158 158 5.7 5.7 7.2 7.2 17.4 17.4
Добавить в меню:
Ролл Супайсу тэмпура
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
160 160 8.5 8.5 6.7 6.7 16.5 16.5
Добавить в меню:
Ролл Эби каиган
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
120 120 5.7 5.7 2.8 2.8 17.8 17.8
Добавить в меню:
Суп Бута рамен
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
76 76 3.6 3.6 4.1 4.1 6.1 6.1
Добавить в меню:
Суши Кани
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
101 101 8.4 8.4 0.8 0.8 15.2 15.2
Добавить в меню:
Ясай темпура
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
83 83 2.9 2.9 4.5 4.5 7.4 7.4
Добавить в меню:
Ролл Калифорния
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
176 176 7.0 7.0 8.8 8.8 17.2 17.2
Добавить в меню:
Ролл Сякэ
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
128 128 6.8 6.8 2.7 2.7 19.3 19.3
Добавить в меню:
Ролл Авокадо
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
105 105 2.0 2.0 1.3 1.3 21.2 21.2
Добавить в меню:
Бутанику рёри
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
280 280 16.6 16.6 22.2 22.2 3.4 3.4
Добавить в меню:
Васаби игай-яки
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
136 136 4.5 4.5 8.0 8.0 11.5 11.5
Добавить в меню:
Гютан терияки
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
223 223 11.0 11.0 22.5 22.5 14.1 14.1
Добавить в меню:
Мисо
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
197 197 12.3 12.3 5.5 5.5 24.6 24.6
Добавить в меню:
Ролл Дзитаку
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
148 148 6.4 6.4 6.1 6.1 16.8 16.8
Добавить в меню:
Ролл Кагувасэ
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
171 171 7.2 7.2 6.5 6.5 20.9 20.9
Добавить в меню:
Ролл Киото
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
155 155 8.4 8.4 6.3 6.3 16.0 16.0
Добавить в меню:
Ролл Кунсэй батакон
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
174 174 8.3 8.3 8.9 8.9 15.1 15.1
Добавить в меню:
Ролл Радуга
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
105 105 3.5 3.5 2.4 2.4 17.3 17.3
Добавить в меню:
Ролл Сякэ унаги маки
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
150 150 8.5 8.5 7.1 7.1 13.1 13.1
Добавить в меню:
Ролл Тэкка маки
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
105 105 2.8 2.8 1.7 1.7 19.2 19.2
Добавить в меню:
Сакана кимчи
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
96 96 6.5 6.5 3.0 3.0 10.6 10.6
Добавить в меню:
Сарада Харусамэ
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
109 109 1.2 1.2 4.6 4.6 7.6 7.6
Добавить в меню:
Суп Шаксфин
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
41 41 2.0 2.0 1.1 1.1 5.6 5.6
Добавить в меню:
Суп Мисо сиру
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
66 66 2.1 2.1 1.2 1.2 11.7 11.7
Добавить в меню:
Суп Самуй сиру
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
62 62 2.0 2.0 3.0 3.0 6.9 6.9
Добавить в меню:
Суши Магуро
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
126 126 11.2 11.2 2.4 2.4 15.2 15.2
Добавить в меню:
Тамагояки тяхан
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
116 116 5.8 5.8 5.4 5.4 11.1 11.1
Добавить в меню:
Харусамэ тамагояки
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
135 135 7.7 7.7 2.5 2.5 20.5 20.5
Добавить в меню:
Ясай шитаке удон
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
120 120 2.3 2.3 2.7 2.7 21.6 21.6
Добавить в меню:
Бутанику кадзукири
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
156 156 3.2 3.2 5.1 5.1 24.2 24.2
Добавить в меню:
Гюнику татаки
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
102 102 12.8 12.8 2.6 2.6 6.8 6.8
Добавить в меню:
Даси
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
120 120 5.0 5.0 0.0 0.0 30.0 30.0
Добавить в меню:
Дорадо терияки
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
105 105 9.9 9.9 5.7 5.7 3.4 3.4
Добавить в меню:
Ика фурай
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
115 115 8.2 8.2 4.6 4.6 10.0 10.0
Добавить в меню:
Кани гуриру
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
201 201 7.0 7.0 11.6 11.6 17.2 17.2
Добавить в меню:
Кани муни
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
121 121 6.1 6.1 5.8 5.8 11.0 11.0
Добавить в меню:
Кимучи
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
45 45 1.4 1.4 0.7 0.7 8.4 8.4
Добавить в меню:
Кинси маки
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
210 210 8.5 8.5 18.0 18.0 2.4 2.4
Добавить в меню:
Насу тёмире
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
82 82 2.9 2.9 4.5 4.5 7.4 7.4
Добавить в меню:
Нинику эби
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
177 177 8.2 8.2 13.4 13.4 5.8 5.8
Добавить в меню:
Огава аки
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
162 162 18.8 18.8 5.1 5.1 10.2 10.2
Добавить в меню:
Ролл Аляска
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
90 90 4.2 4.2 2.7 2.7 12.2 12.2
Добавить в меню:
Ролл Ацуй маки
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
137 137 5.8 5.8 5.7 5.7 15.5 15.5
Добавить в меню:
Ролл Бутанику кимути
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
144 144 5.1 5.1 6.9 6.9 15.2 15.2
Добавить в меню:
Ролл Инари спайси
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
123 123 6.0 6.0 4.8 4.8 13.8 13.8
Добавить в меню:
Ролл Кадзи сякэ
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
142 142 6.5 6.5 5.9 5.9 15.8 15.8
Добавить в меню:
Ролл Кани хината
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
124 124 4.4 4.4 6.2 6.2 12.7 12.7
Добавить в меню:
Ролл Каруй
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
46 46 0.1 0.1 0.3 0.3 10.8 10.8
Добавить в меню:
Ролл Кирои
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
159 159 4.8 4.8 8.3 8.3 16.3 16.3
Добавить в меню:
Ролл Манацуби
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
99 99 4.5 4.5 3.4 3.4 12.6 12.6
Добавить в меню:
Ролл Масиро дайкон
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
71 71 2.3 2.3 2.0 2.0 11.1 11.1
Добавить в меню:
Ролл Мидори сякэ
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
152 152 9.8 9.8 6.5 6.5 13.5 13.5
Добавить в меню:
Ролл Овара
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
143 143 6.5 6.5 5.9 5.9 15.8 15.8
Добавить в меню:
Ролл Окинава
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
139 139 5.8 5.8 4.8 4.8 18.0 18.0
Добавить в меню:
Ролл Рок-н-ролл
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
138 138 5.3 5.3 5.6 5.6 16.5 16.5
Добавить в меню:
Ролл Сякэ кунсей маки
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
146 146 6.0 6.0 5.5 5.5 18.1 18.1
Добавить в меню:
Ролл Тамаго маки
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
145 145 7.0 7.0 7.0 7.0 13.5 13.5
Добавить в меню:
Ролл Тануки фурай маки
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
154 154 5.5 5.5 6.6 6.6 18.2 18.2
Добавить в меню:
Ролл Тори ясай
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
160 160 6.5 6.5 8.3 8.3 5.6 5.6
Добавить в меню:
Ролл Унаги кани
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
277 277 9.8 9.8 18.0 18.0 19.2 19.2
Добавить в меню:
Ролл Унаги тидзу
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
165 165 10.9 10.9 8.4 8.4 11.6 11.6
Добавить в меню:
Ролл Унаги урамаки
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
152 152 6.1 6.1 7.5 7.5 15.0 15.0
Добавить в меню:
Ролл Харумаки
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
242 242 14.4 14.4 15.2 15.2 11.9 11.9
Добавить в меню:
Ролл Цукини маки
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
87 87 1.1 1.1 5.9 5.9 7.5 7.5
Добавить в меню:
Ролл Чидори
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
163 163 8.5 8.5 8.0 8.0 14.3 14.3
Добавить в меню:
Сан химаго
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
154 154 10.1 10.1 7.6 7.6 11.2 11.2
Добавить в меню:
Сарада Бито
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
70 70 1.8 1.8 0.6 0.6 14.4 14.4
Добавить в меню:
Сарада Вакамэ су
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
47 47 1.8 1.8 1.1 1.1 7.2 7.2
Добавить в меню:
Сарада Гюнику
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
140 140 17.8 17.8 6.0 6.0 3.9 3.9
Добавить в меню:
Сарада Ицаку
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
143 143 5.9 5.9 9.2 9.2 9.3 9.3
Добавить в меню:
Сарада Кайсо
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
71 71 1.7 1.7 2.4 2.4 10.8 10.8
Добавить в меню:
Сарада Киноки
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
122 122 6.7 6.7 9.0 9.0 3.5 3.5
Добавить в меню:
Сарада Мидори
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
33 33 1.3 1.3 1.2 1.2 4.2 4.2
Добавить в меню:
Сарада Мояши
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
49 49 1.4 1.4 2.2 2.2 6.0 6.0
Добавить в меню:
Сарада Рэтасу эби
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
132 132 6.5 6.5 4.7 4.7 16.0 16.0
Добавить в меню:
Сарада Сяке-Кунсэно
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
208 208 9.8 9.8 18.0 18.0 1.9 1.9
Добавить в меню:
Сарада Тако беби
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
60 60 3.0 3.0 1.4 1.4 8.6 8.6
Добавить в меню:
Сарада Тори но маринадо
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
143 143 1.4 1.4 5.3 5.3 12.4 12.4
Добавить в меню:
Сарада Тори-Кунсэно
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
164 164 10.0 10.0 5.7 5.7 15.0 15.0
Добавить в меню:
Сарада Хияши вакамэ
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
92 92 1.3 1.3 5.2 5.2 10.2 10.2
Добавить в меню:
Сарада Шиитакэ ремонэ
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
73 73 1.7 1.7 0.3 0.3 15.5 15.5
Добавить в меню:
Сарада Эби уми
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
110 110 5.0 5.0 0.8 0.8 20.6 20.6
Добавить в меню:
Сарада Югатами хару
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
100 100 7.3 7.3 4.0 4.0 8.7 8.7
Добавить в меню:
Сашими Изуми-тай
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
71 71 11.6 11.6 2.2 2.2 1.1 1.1
Добавить в меню:
Сашими Ика
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
63 63 11.3 11.3 1.5 1.5 1.3 1.3
Добавить в меню:
Сашими Икура
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
80 80 10.6 10.6 3.5 3.5 1.1 1.1
Добавить в меню:
Сашими Магуро
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
91 91 15.3 15.3 2.8 2.8 1.1 1.1
Добавить в меню:
Сашими Сякэ
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
73 73 12.5 12.5 5.0 5.0 1.1 1.1
Добавить в меню:
Сашими Тако
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
37 37 5.6 5.6 1.2 1.2 1.1 1.1
Добавить в меню:
Сашими Тобико
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
72 72 9.4 9.4 3.3 3.3 1.5 1.5
Добавить в меню:
Сашими Томаго-яки
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
147 147 7.2 7.2 12.1 12.1 2.4 2.4
Добавить в меню:
Сашими Унаги
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
215 215 9.3 9.3 19.0 19.0 1.8 1.8
Добавить в меню:
Сашими Хамачи
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
106 106 10.2 10.2 6.7 6.7 1.1 1.1
Добавить в меню:
Сашими Хотатэ
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
42 42 5.0 5.0 1.5 1.5 2.3 2.3
Добавить в меню:
Сашими Эби
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
58 58 11.3 11.3 0.7 0.7 1.6 1.6
Добавить в меню:
Суп Гёдза мисо
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
83 83 3.4 3.4 4.9 4.9 6.5 6.5
Добавить в меню:
Суп Икинацу мисо
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
28 28 0.3 0.3 0.3 0.3 6.1 6.1
Добавить в меню:
Суп Исикари мисо
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
84 84 2.6 2.6 5.2 5.2 6.6 6.6
Добавить в меню:
Суп Каники мисо
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
59 59 2.0 2.0 2.8 2.8 6.3 6.3
Добавить в меню:
Суп Кимчи тиге
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
65 65 2.2 2.2 3.8 3.8 5.4 5.4
Добавить в меню:
Суп Мангэцу куриму
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
101 101 5.0 5.0 4.0 4.0 11.0 11.0
Добавить в меню:
Суп Суймоно
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
62 62 1.9 1.9 1.1 1.1 11.6 11.6
Добавить в меню:
Суп Сякэ тядзукэ
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
51 51 2.4 2.4 2.8 2.8 4.0 4.0
Добавить в меню:
Суп Темпура дзосуй
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
58 58 3.0 3.0 1.3 1.3 8.5 8.5
Добавить в меню:
Суп Тори рамэн
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
55 55 1.9 1.9 1.7 1.7 8.2 8.2
Добавить в меню:
Суп Удзура тамаго
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
50 50 2.6 2.6 1.1 1.1 7.3 7.3
Добавить в меню:
Суп Хакусай бекон куриму
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
76 76 2.5 2.5 4.1 4.1 7.1 7.1
Добавить в меню:
Суп Эби тай сиро
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
85 85 4.7 4.7 2.4 2.4 11.2 11.2
Добавить в меню:
Суп Эби чили мисо
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
65 65 1.8 1.8 3.0 3.0 7.6 7.6
Добавить в меню:
Суши Изуми-тай
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
108 108 8.4 8.4 1.6 1.6 15.2 15.2
Добавить в меню:
Суши Ика
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
108 108 8.4 8.4 1.2 1.2 16.0 16.0
Добавить в меню:
Суши Икура
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
161 161 13.6 13.6 5.5 5.5 15.6 15.6
Добавить в меню:
Суши Инари кунсэй
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
151 151 11.0 11.0 8.6 8.6 11.5 11.5
Добавить в меню:
Суши Инари магуро
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
172 172 10.7 10.7 9.3 9.3 11.3 11.3
Добавить в меню:
Суши Инари сякэ
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
173 173 9.6 9.6 10.0 10.0 11.3 11.3
Добавить в меню:
Суши Инари унаги
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
213 213 8.4 8.4 15.0 15.0 11.3 11.3
Добавить в меню:
Суши Инари хамачи
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
173 173 9.6 9.6 10.0 10.0 11.3 11.3
Добавить в меню:
Суши Инари хотатэ
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
147 147 6.9 6.9 8.1 8.1 11.8 11.8
Добавить в меню:
Суши Супайсу кани
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
193 193 7.3 7.3 12.3 12.3 13.3 13.3
Добавить в меню:
Суши Супайсу магуро
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
209 209 9.3 9.3 13.3 13.3 13.3 13.3
Добавить в меню:
Суши Супайсу сякэ
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
216 216 8.0 8.0 14.6 14.6 13.3 13.3
Добавить в меню:
Суши Супайсу унаги
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
222 222 6.3 6.3 16.0 16.0 13.3 13.3
Добавить в меню:
Суши Супайсу хамачи
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
218 218 7.0 7.0 15.3 15.3 13.3 13.3
Добавить в меню:
Суши Супайсу хотатэ
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
183 183 4.0 4.0 12.7 12.7 14.0 14.0
Добавить в меню:
Суши Супайсу шиитакэ
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
216 216 3.6 3.6 16.0 16.0 14.6 14.6
Добавить в меню:
Суши Супайсу эби
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
193 193 7.3 7.3 12.3 12.3 13.6 13.6
Добавить в меню:
Суши Сякэ
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
129 129 9.2 9.2 3.6 3.6 15.2 15.2
Добавить в меню:
Суши Сякэ кунсей
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
152 152 10.4 10.4 5.6 5.6 15.2 15.2
Добавить в меню:
Суши Тако
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
87 87 4.0 4.0 1.2 1.2 15.2 15.2
Добавить в меню:
Суши Тамаго-яки
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
149 149 5.2 5.2 7.2 7.2 16.0 16.0
Добавить в меню:
Суши Тобико
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
149 149 12.8 12.8 4.0 4.0 15.6 15.6
Добавить в меню:
Суши Унаги
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
204 204 7.2 7.2 12.8 12.8 15.2 15.2
Добавить в меню:
Суши Хамачи
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
136 136 8.0 8.0 4.8 4.8 15.2 15.2
Добавить в меню:
Суши Хияши
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
114 114 5.0 5.0 3.6 3.6 15.6 15.6
Добавить в меню:
Суши Хотатэ
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
93 93 3.6 3.6 1.6 1.6 16.0 16.0
Добавить в меню:
Сякэ тэрияки
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
168 168 12.9 12.9 5.2 5.2 16.2 16.2
Добавить в меню:
Тонкацу тяхан
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
120 120 1.9 1.9 1.2 1.2 25.3 25.3
Добавить в меню:
Тори папурика
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
167 167 8.3 8.3 10.3 10.3 10.3 10.3
Добавить в меню:
Уми каигара
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
106 106 4.6 4.6 2.8 2.8 15.6 15.6
Добавить в меню:
Умисай гюнику
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
122 122 9.9 9.9 5.1 5.1 9.2 9.2
Добавить в меню:
Унайдзю
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
142 142 6.5 6.5 8.0 8.0 10.8 10.8
Добавить в меню:
Хорэнсо сяке
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
154 154 26.6 26.6 8.1 8.1 3.8 3.8
Добавить в меню:
Хотатэ фурай
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
128 128 7.0 7.0 3.6 3.6 13.0 13.0
Добавить в меню:
Широми фурай
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
108 108 7.5 7.5 5.1 5.1 8.2 8.2
Добавить в меню:
Эби папурика
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
143 143 7.0 7.0 9.0 9.0 8.7 8.7
Добавить в меню:
Эби рамэн яки
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
139 139 7.1 7.1 3.3 3.3 20.1 20.1
Как пользоваться калькулятором
1. Выберите продукты.
2. Укажите массу и добавьте.
3. Меню готово!
Найдите продукты в категориях или через быстрый поиск.
В появившемся окне выберите предполагаемый вес в граммах и нажмите кнопку "Добавить".
После добавления продукты переносятся в верхнее меню. Совокупная калорийнось подсчитывается автоматически.