Калькулятор калорий
Быстрый поиск:
Быстрая ссылка
Используя эту ссылку вы всегда можете заново открыть данное меню.

Крупы и каши

Список различных видов каш, хлопьев и круп с информацией об их энергетической ценности, белках, жирах и углеводах. Калорийность каш указана в левом нижнем углу каждого блока. Список можно отфильтровать по названию и содержанию питательных веществ с помощью формы чуть ниже.

Название
Калорийность (ккал)
Белки
Жиры
Углеводы
Фильтр:
-
-
-
-
Ничего не найдено
Добавить в меню:
Овсяная каша на молоке
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
102 102 3.2 3.2 4.1 4.1 14.2 14.2
Добавить в меню:
Ржаные отруби
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
221 221 11.2 11.2 3.2 3.2 32.0 32.0
Добавить в меню:
Хлопья Nestle Fitness из цельной пшеницы
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
357 357 8.3 8.3 2.0 2.0 76.4 76.4
Добавить в меню:
Ячменные хлопья Myllyn Paras
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
320 320 11.0 11.0 2.0 2.0 63.0 63.0
Добавить в меню:
Кус-кус сухой
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
376 376 12.8 12.8 0.6 0.6 72.4 72.4
Добавить в меню:
Пшеница пророщенная
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
198 198 7.5 7.5 1.3 1.3 41.4 41.4
Добавить в меню:
Рис Жменька Отборный
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
330 330 7.0 7.0 1.0 1.0 71.4 71.4
Добавить в меню:
Пшенная крупа
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
348 348 11.5 11.5 3.3 3.3 69.3 69.3
Добавить в меню:
Овсяная каша Myllyn Paras с клюквой без сахара
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
353 353 11.9 11.9 7.9 7.9 56.3 56.3
Добавить в меню:
Овсяная каша Myllyn Paras с персиком и сахаром
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
357 357 11.6 11.6 7.6 7.6 60.7 60.7
Добавить в меню:
Пшеничные отруби
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
296 296 15.1 15.1 3.8 3.8 53.6 53.6
Добавить в меню:
Овсяная каша Myllyn Paras с тропическими фруктами
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
348 348 11.1 11.1 5.8 5.8 62.8 62.8
Добавить в меню:
Овсяно-Манная крупа Myllyn Paras
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
345 345 14.5 14.5 5.1 5.1 69.1 69.1
Добавить в меню:
Рис Мистраль Акватика Дикий
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
357 357 14.0 14.0 0.5 0.5 72.0 72.0
Добавить в меню:
Рисовые хлопья
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
360 360 7.0 7.0 2.0 2.0 77.0 77.0
Добавить в меню:
Рисовые хлопья Myllyn Paras для каши
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
360 360 7.0 7.0 1.0 1.0 77.0 77.0
Добавить в меню:
Овсяные хлопья
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
366 366 11.9 11.9 7.2 7.2 69.3 69.3
Добавить в меню:
Манная крупа
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
328 328 10.3 10.3 1.0 1.0 73.3 73.3
Добавить в меню:
Овсяная крупа
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
342 342 12.3 12.3 6.1 6.1 59.5 59.5
Добавить в меню:
Кукурузная крупа
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
337 337 8.3 8.3 1.2 1.2 75.0 75.0
Добавить в меню:
Гречневая крупа (ядрица)
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
313 313 12.6 12.6 3.3 3.3 62.1 62.1
Добавить в меню:
Овсяные хлопья Геркулес
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
352 352 12.5 12.5 6.2 6.2 61.0 61.0
Добавить в меню:
Овсяная каша Myllyn Paras вкус сливок с клубникой
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
406 406 10.2 10.2 16.6 16.6 53.9 53.9
Добавить в меню:
Рис дикий чёрный
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
101 101 4.1 4.1 0.4 0.4 21.0 21.0
Добавить в меню:
Талкан-шифа 4 злака
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
309 309 10.6 10.6 2.7 2.7 60.5 60.5
Добавить в меню:
Булгур приготовленный
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
83 83 3.1 3.1 0.2 0.2 14.1 14.1
Добавить в меню:
Ячневая каша на молоке
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
111 111 3.6 3.6 2.0 2.0 19.8 19.8
Добавить в меню:
Кукурузные хлопья
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
363 363 6.9 6.9 2.5 2.5 83.6 83.6
Добавить в меню:
Рис белый вареный
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
116 116 2.2 2.2 0.5 0.5 24.9 24.9
Добавить в меню:
Мюсли Бон
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
333 333 8.8 8.8 5.1 5.1 62.6 62.6
Добавить в меню:
Гречневая крупа (продел)
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
306 306 9.5 9.5 2.3 2.3 65.9 65.9
Добавить в меню:
Хлопья Царь 5 злаков
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
308 308 10.2 10.2 1.5 1.5 73.2 73.2
Добавить в меню:
Перловая крупа
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
320 320 9.3 9.3 1.1 1.1 73.7 73.7
Добавить в меню:
Киноа Мистраль
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
368 368 14.0 14.0 6.0 6.0 64.0 64.0
Добавить в меню:
Овсяная каша Myllyn Paras с дыней и сахаром
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
362 362 11.5 11.5 7.7 7.7 61.9 61.9
Добавить в меню:
Овсяная каша Myllyn Paras с шоколадом и апельсином
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
363 363 10.5 10.5 8.0 8.0 62.2 62.2
Добавить в меню:
Овсяная каша Myllyn Paras с яблоком и брусникой
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
346 346 10.4 10.4 5.5 5.5 63.8 63.8
Добавить в меню:
Овсяные + Рисовые хлопья Myllyn Paras
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
346 346 10.3 10.3 4.0 4.0 68.0 68.0
Добавить в меню:
Овсяные хлопья Myllyn Paras крупные
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
359 359 14.0 14.0 7.5 7.5 56.0 56.0
Добавить в меню:
Пшеничные зерна твёрдых сортов
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
304 304 13.0 13.0 2.5 2.5 57.5 57.5
Добавить в меню:
Ржаные хлопья
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
343 343 6.4 6.4 3.2 3.2 82.6 82.6
Добавить в меню:
Рис 4 сезона для жарки
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
110 110 2.0 2.0 0.5 0.5 22.0 22.0
Добавить в меню:
Рисовые отруби
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
316 316 13.4 13.4 20.9 20.9 28.9 28.9
Добавить в меню:
Смесь из 3-х видов отрубей Myllyn Paras
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
255 255 16.6 16.6 6.1 6.1 34.1 34.1
Добавить в меню:
Гречневые хлопья
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
330 330 9.0 9.0 2.4 2.4 67.0 67.0
Добавить в меню:
Булгур
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
342 342 12.3 12.3 1.3 1.3 57.6 57.6
Добавить в меню:
Манная каша на воде
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
80 80 2.5 2.5 0.2 0.2 16.8 16.8
Добавить в меню:
Гречневая каша вязкая на воде
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
90 90 3.2 3.2 0.8 0.8 17.1 17.1
Добавить в меню:
Мюсли Horeca Select с фруктами и орехами
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
363 363 11.4 11.4 7.8 7.8 56.7 56.7
Добавить в меню:
Пшеничная каша Myllyn Paras
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
325 325 13.0 13.0 2.0 2.0 62.5 62.5
Добавить в меню:
Хлопья Nestle Fitness с фруктами
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
352 352 6.4 6.4 2.6 2.6 75.7 75.7
Добавить в меню:
Амарант
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
371 371 13.6 13.6 7.0 7.0 69.0 69.0
Добавить в меню:
Овсяная каша Myllyn Paras с отрубями, яблоком и чёрной смородиной
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
333 333 15.2 15.2 7.0 7.0 51.1 51.1
Добавить в меню:
Пшеница воздушная На Здоровье! со вкусом шоколада
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
399 399 9.9 9.9 4.6 4.6 79.6 79.6
Добавить в меню:
Пшеничные зерна мягких сортов
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
305 305 11.8 11.8 2.2 2.2 59.5 59.5
Добавить в меню:
Ржаные хлопья Myllyn Paras
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
305 305 9.7 9.7 2.0 2.0 61.3 61.3
Добавить в меню:
Рис Карнароли
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
303 303 7.5 7.5 2.6 2.6 62.5 62.5
Добавить в меню:
Рис Пассим Ак-маржан
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
356 356 7.2 7.2 1.1 1.1 79.2 79.2
Добавить в меню:
Рожь (зерна)
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
283 283 9.9 9.9 2.2 2.2 55.8 55.8
Добавить в меню:
Саго
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
350 350 1.0 1.0 0.7 0.7 85.0 85.0
Добавить в меню:
Тритикале
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
274 274 12.8 12.8 2.1 2.1 54.5 54.5
Добавить в меню:
Ячневая крупа
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
324 324 10.4 10.4 1.3 1.3 66.3 66.3
Добавить в меню:
Мюсли Vitalis фруктовые
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
317 317 7.8 7.8 4.6 4.6 61.1 61.1
Добавить в меню:
Мюсли AXA хрустящие медовые с фруктами и орехами
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
376 376 7.8 7.8 13.1 13.1 56.7 56.7
Добавить в меню:
Рис Мистраль пропаренный
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
361 361 7.1 7.1 0.7 0.7 79.3 79.3
Добавить в меню:
Рис коричневый вареный
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
110 110 2.6 2.6 0.9 0.9 22.8 22.8
Добавить в меню:
Гречневые хлопья Мистраль
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
345 345 12.6 12.6 2.3 2.3 59.0 59.0
Добавить в меню:
Ячменная каша
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
310 310 11.5 11.5 2.0 2.0 65.8 65.8
Добавить в меню:
Каша 4-х зерновая Myllyn Paras
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
320 320 11.4 11.4 2.8 2.8 61.1 61.1
Добавить в меню:
Рис красный нешлифованный
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
362 362 10.5 10.5 2.5 2.5 70.5 70.5
Добавить в меню:
Рисовые хлопья Myllyn Paras
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
360 360 7.0 7.0 1.0 1.0 77.0 77.0
Добавить в меню:
Кус-кус приготовленный
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
112 112 3.8 3.8 0.2 0.2 21.8 21.8
Добавить в меню:
Рис нешлифованный вареный
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
125 125 2.7 2.7 0.7 0.7 36.0 36.0
Добавить в меню:
Пшенная каша рассыпчатая
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
135 135 4.7 4.7 1.1 1.1 26.1 26.1
Добавить в меню:
Рисовая каша на молоке
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
97 97 2.5 2.5 3.1 3.1 16.0 16.0
Добавить в меню:
Хлопья Мистраль смесь 5 злаков
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
305 305 11.0 11.0 6.2 6.2 51.0 51.0
Добавить в меню:
Пшенные хлопья Nordic
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
334 334 12.0 12.0 2.9 2.9 69.3 69.3
Добавить в меню:
Овсяная каша Myllyn Paras с дыней
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
347 347 10.8 10.8 5.8 5.8 62.8 62.8
Добавить в меню:
Овсяная каша Myllyn Paras Тропик с сахаром
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
364 364 11.7 11.7 7.8 7.8 61.8 61.8
Добавить в меню:
Рис Жменька нешлифованный
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
285 285 8.0 8.0 3.9 3.9 52.0 52.0
Добавить в меню:
Рис Мистраль Акватика Color Mix
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
356 356 8.8 8.8 2.3 2.3 72.8 72.8
Добавить в меню:
Рис Нишики
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
277 277 7.0 7.0 2.0 2.0 56.0 56.0
Добавить в меню:
Сорго зерновое
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
323 323 11.8 11.8 3.3 3.3 66.4 66.4
Добавить в меню:
Овсяные отруби Мистраль
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
346 346 17.8 17.8 6.9 6.9 65.8 65.8
Добавить в меню:
Рис длиннозерный
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
365 365 7.1 7.1 0.7 0.7 78.0 78.0
Добавить в меню:
Гречневые хлопья Myllyn Paras
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
340 340 13.0 13.0 1.7 1.7 67.5 67.5
Добавить в меню:
Льняная каша с кунжутом
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
312 312 34.0 34.0 14.0 14.0 12.0 12.0
Добавить в меню:
Овсяные хлопья Myllyn Paras быстрого приготовления
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
350 350 14.0 14.0 7.5 7.5 56.0 56.0
Добавить в меню:
Манная каша на молоке
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
98 98 3.0 3.0 3.2 3.2 15.3 15.3
Добавить в меню:
Хлопья красной чечевицы Myllyn Paras
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
320 320 25.0 25.0 0.0 0.0 52.0 52.0
Добавить в меню:
Хлопья Пассим Четыре злака
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
322 322 10.3 10.3 3.2 3.2 61.0 61.0
Добавить в меню:
Мюсли Vitalis шоколадные
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
400 400 10.0 10.0 13.0 13.0 62.0 62.0
Добавить в меню:
Овсяная каша Myllyn Paras с клубникой и сахаром
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
362 362 11.9 11.9 7.9 7.9 60.8 60.8
Добавить в меню:
Овсяные хлопья Nordic с овсяными отрубями
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
370 370 15.0 15.0 8.0 8.0 53.0 53.0
Добавить в меню:
Рисовая каша на воде
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
78 78 1.5 1.5 0.1 0.1 17.4 17.4
Добавить в меню:
Овсяные отруби с черникой
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
118 118 8.0 8.0 4.0 4.0 13.0 13.0
Добавить в меню:
Овсяные хлопья Myllyn Paras
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
350 350 14.0 14.0 7.5 7.5 56.0 56.0
Добавить в меню:
Овсяные хлопья Nordic с пшеничными отрубями
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
360 360 15.0 15.0 7.6 7.6 47.0 47.0
Добавить в меню:
Овсяные хлопья Пассим
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
377 377 10.0 10.0 6.0 6.0 68.0 68.0
Добавить в меню:
Пшеничная крупа Мистраль кускус
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
350 350 12.0 12.0 2.0 2.0 72.0 72.0
Добавить в меню:
Пшеничная крупа Пассим
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
325 325 12.7 12.7 1.1 1.1 70.6 70.6
Добавить в меню:
Рис полированный
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
330 330 7.0 7.0 1.0 1.0 71.4 71.4
Добавить в меню:
Гречневая каша на молоке
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
118 118 4.2 4.2 2.3 2.3 21.6 21.6
Добавить в меню:
Ячменные хлопья
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
355 355 9.8 9.8 3.6 3.6 79.4 79.4
Добавить в меню:
Овсяная каша Myllyn Paras вкус сливок с черникой
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
410 410 10.7 10.7 15.0 15.0 58.0 58.0
Добавить в меню:
Рис белый
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
344 344 6.7 6.7 0.7 0.7 78.9 78.9
Добавить в меню:
Киноа
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
368 368 14.1 14.1 6.1 6.1 57.2 57.2
Добавить в меню:
Овсяная каша Myllyn Paras с клубникой без сахара
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
353 353 11.9 11.9 7.9 7.9 56.3 56.3
Добавить в меню:
Овсяная каша Myllyn Paras с черникой без сахара
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
353 353 11.9 11.9 7.9 7.9 56.3 56.3
Добавить в меню:
Пшённая каша Myllyn Paras
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
305 305 11.2 11.2 3.9 3.9 55.3 55.3
Добавить в меню:
Рис дикий вареный
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
100 100 4.0 4.0 0.3 0.3 21.1 21.1
Добавить в меню:
Хлопья Nestle Fitness с тёмным шоколадом
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
384 384 8.0 8.0 6.7 6.7 72.9 72.9
Добавить в меню:
Гречка Пассим Light
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
308 308 12.6 12.6 3.3 3.3 57.1 57.1
Добавить в меню:
Овсяная каша Myllyn Paras с лесными ягодами и сахаром
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
363 363 11.6 11.6 7.7 7.7 61.8 61.8
Добавить в меню:
Овсяная каша Myllyn Paras с черникой и сахаром
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
362 362 11.6 11.6 7.7 7.7 61.7 61.7
Добавить в меню:
Полба
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
337 337 14.7 14.7 2.2 2.2 61.2 61.2
Добавить в меню:
Рис для суши
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
342 342 7.0 7.0 0.6 0.6 75.2 75.2
Добавить в меню:
Рис Мистраль круглозерный
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
355 355 0.1 0.1 0.4 0.4 79.5 79.5
Добавить в меню:
Хлопья 4-х зерновые Myllyn Paras
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
320 320 11.4 11.4 2.8 2.8 51.1 51.1
Добавить в меню:
Овсяные хлопья Увелка
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
305 305 11.0 11.0 6.2 6.2 50.2 50.2
Добавить в меню:
Пшенная каша вязкая на воде
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
90 90 3.0 3.0 0.7 0.7 17.0 17.0
Добавить в меню:
Гречневая крупа Мистраль ядрица
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
353 353 13.6 13.6 3.3 3.3 65.0 65.0
Добавить в меню:
Перловая каша на воде
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
109 109 3.1 3.1 0.4 0.4 22.2 22.2
Добавить в меню:
Ячменная крупа
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
324 324 10.0 10.0 1.3 1.3 71.7 71.7
Добавить в меню:
Овсяная каша Myllyn Paras вкус сливок с малиной
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
394 394 10.3 10.3 14.9 14.9 54.7 54.7
Добавить в меню:
Рис Жменька длиннозернистый
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
330 330 7.0 7.0 1.0 1.0 71.4 71.4
Добавить в меню:
Рис Жменька пропаренный
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
341 341 7.3 7.3 0.2 0.2 75.4 75.4
Добавить в меню:
Рис Жменька пропаренный Gold
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
341 341 7.3 7.3 0.2 0.2 75.4 75.4
Добавить в меню:
Рис Жменька Супер Басмати
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
322 322 7.1 7.1 0.2 0.2 71.2 71.2
Добавить в меню:
Рис Фушигон
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
340 340 7.0 7.0 0.6 0.6 77.3 77.3
Добавить в меню:
Гречневая каша
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
132 132 4.5 4.5 2.3 2.3 25.0 25.0
Добавить в меню:
Овсяная каша на воде
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
88 88 3.0 3.0 1.7 1.7 15.0 15.0
Добавить в меню:
Рис круглозерный шлифованный
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
350 350 0.1 0.1 0.4 0.4 79.0 79.0
Добавить в меню:
Ячневая каша на воде
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
76 76 2.3 2.3 0.3 0.3 15.7 15.7
Добавить в меню:
Пшеничная крупа
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
316 316 11.5 11.5 1.3 1.3 62.0 62.0
Добавить в меню:
Гречневые хлопья Пассим
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
322 322 9.5 9.5 2.3 2.3 65.8 65.8
Добавить в меню:
Кукурузная крупа Пассим
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
325 325 8.3 8.3 1.2 1.2 75.0 75.0
Добавить в меню:
Овсяная каша Myllyn Paras с персиком без сахара
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
353 353 11.9 11.9 7.9 7.9 56.3 56.3
Добавить в меню:
Овсяные отруби Myllyn Paras
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
320 320 18.0 18.0 7.7 7.7 45.3 45.3
Добавить в меню:
Овсяные хлопья + Отруби Myllyn Paras
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
335 335 16.2 16.2 7.6 7.6 50.0 50.0
Добавить в меню:
Рис коричневый
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
331 331 6.3 6.3 4.4 4.4 65.1 65.1
Добавить в меню:
Теф
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
367 367 13.3 13.3 2.4 2.4 73.1 73.1
Добавить в меню:
Толокно
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
363 363 12.5 12.5 6.0 6.0 64.9 64.9
Добавить в меню:
Рис бурый
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
337 337 7.4 7.4 1.8 1.8 72.9 72.9
Добавить в меню:
Рис рассыпчатый
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
113 113 2.4 2.4 0.2 0.2 24.9 24.9
Добавить в меню:
Овсяные отруби
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
110 110 8.0 8.0 4.0 4.0 10.0 10.0
Добавить в меню:
Перловая каша рассыпчатая
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
106 106 3.1 3.1 0.4 0.4 23.0 23.0
Добавить в меню:
Гречневая каша из крупы ядрица
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
101 101 3.0 3.0 3.4 3.4 14.6 14.6
Добавить в меню:
Хлопья Пассим Три злака
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
334 334 10.0 10.0 3.6 3.6 63.0 63.0
Добавить в меню:
Гречневые хлопья Myllyn Paras для каши
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
340 340 13.0 13.0 1.7 1.7 67.5 67.5
Добавить в меню:
Манная крупа Myllyn Paras
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
348 348 12.0 12.0 2.0 2.0 69.0 69.0
Добавить в меню:
Овсяная каша Myllyn Paras
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
350 350 14.0 14.0 7.5 7.5 56.0 56.0
Добавить в меню:
Овсяная каша Myllyn Paras с малиной и сахаром
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
362 362 11.9 11.9 7.9 7.9 60.8 60.8
Добавить в меню:
Овсяная каша Myllyn Paras с отрубями, вишней и сливой
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
333 333 15.5 15.5 7.2 7.2 50.6 50.6
Добавить в меню:
Перловая крупа Мистраль Барли
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
349 349 12.1 12.1 0.8 0.8 73.4 73.4
Добавить в меню:
Пшенная крупа Мистраль шлифованная
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
342 342 11.5 11.5 3.3 3.3 66.5 66.5
Добавить в меню:
Рис Арборио
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
330 330 6.5 6.5 0.7 0.7 75.4 75.4
Добавить в меню:
Рис Жменька Арборио
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
354 354 6.7 6.7 1.5 1.5 78.5 78.5
Добавить в меню:
Рис Жменька Жасмин
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
331 331 6.9 6.9 0.2 0.2 73.4 73.4
Добавить в меню:
Рис Жменька круглозернистый
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
330 330 7.0 7.0 1.0 1.0 71.4 71.4
Добавить в меню:
Рис Жменька Суши
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
347 347 7.2 7.2 0.3 0.3 79.0 79.0
Добавить в меню:
Рис золотистый
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
349 349 8.1 8.1 0.4 0.4 78.0 78.0
Как пользоваться калькулятором
1. Выберите продукты.
2. Укажите массу и добавьте.
3. Меню готово!
Найдите продукты в категориях или через быстрый поиск.
В появившемся окне выберите предполагаемый вес в граммах и нажмите кнопку "Добавить".
После добавления продукты переносятся в верхнее меню. Совокупная калорийнось подсчитывается автоматически.