Быстрый поиск:

Быстрая ссылка

Используя эту ссылку вы всегда можете заново открыть данное меню.

Итого:

Пока не добавлено ни одного продукта

ккал

(

Белки	Жиры	Углеводы
1567	1412	2894

)

на 459 грамм

Ваше меню:

Навигация по категориям

Мука и мучные изделия

Хлебобулочные изделия

Ягоды

Яйца

Кондитерские изделия и сладости

Напитки безалкогольные

Все продукты списком

Орех кола

Информация о продукте

Калорийность

Энергетическая ценность

150

Белков

7.9

Жиров

0.1

Углеводов

5.2

Добавить в меню

<< Назад

Продукт "Орех кола" является среднекалорийной* пищей с умеренным** содержанием белка.

Он содержит очень мало*** жиров и низкое**** количество углеводов.

*Среднекалорийными называются продукты, которые содержат от 99 до 199 ккал на 100г.

**Продукты с умеренным содержанием белка содержат от 4.9 до 9.9 грамм белка на 100г.

***Продукты с очень малой жирностью содержат меньше 3 грамм жиров на 100г.

****Низкоуглеводные продукты содержат от 5 до 10 грамм углеводов на 100г.

Орех кола: в каких диетах можно использовать?

Продукт "Орех кола" подходит для меню ряда известных диет.

Этот продукт подходит для низкожировой диеты. Низкожировая диета применяется для снижения массы тела.
Этот продукт подходит для низкоуглеводной диеты. Низкоуглеводная диета используется для похудения, сброса лишнего веса или сушки.

<< Вернуться в категорию "Орехи и сухофрукты"

Добавить в меню:

Орех кола

Сколько в граммах?

Энергетическая ценность для этой массы:

Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
150 150	7.9 7.9	0.1 0.1	5.2 5.2

1. Выберите продукты.	2. Укажите массу и добавьте.	3. Меню готово!

Найдите продукты в категориях или через быстрый поиск.	В появившемся окне выберите предполагаемый вес в граммах и нажмите кнопку "Добавить".	После добавления продукты переносятся в верхнее меню. Совокупная калорийнось подсчитывается автоматически.