Калькулятор калорий
Быстрый поиск:

Килька обжаренная в томатном соусе

Информация о продукте

Килька обжаренная в томатном соусе
Калорийность
Энергетическая ценность
182
Белков
14.0
Жиров
12.0
Углеводов
4.5
Добавить в меню

Продукт "Килька обжаренная в томатном соусе" является среднекалорийной* пищей с повышенным** содержанием белка.

Он содержит среднее количество*** жиров и очень низкое**** количество углеводов.

*Среднекалорийными называются продукты, которые содержат от 99 до 199 ккал на 100г.
**Продукты с умеренным содержанием белка содержат от 9.9 до 15 грамм белка на 100г.
***Продукты со средней жирностью содержат от 10 до 20 грамм жиров на 100г.
****Очень низкоуглеводные продукты содержат меньше 5 грамм углеводов на 100г.

Килька обжаренная в томатном соусе: в каких диетах можно использовать?

Продукт "Килька обжаренная в томатном соусе" подходит для меню ряда известных диет.
  • Этот продукт подходит для белковой диеты. Белковая диета применяется для похудения, а также для набора мышечной массы.
  • Этот продукт подходит для низкоуглеводной диеты. Низкоуглеводная диета используется для похудения, сброса лишнего веса или сушки.