Калькулятор калорий
Быстрый поиск:
Быстрая ссылка
Используя эту ссылку вы всегда можете заново открыть данное меню.

Морская капуста сушеная

Информация о продукте

Морская капуста сушеная
Калорийность
Энергетическая ценность
476
Белков
31.5
Жиров
21.8
Углеводов
38.1
Добавить в меню

Продукт "Морская капуста сушеная" является высококалорийной* пищей с большим** содержанием белка.

Он содержит много*** жиров и среднее**** количество углеводов.

*Высококалорийными называются продукты, которые содержат от 449 до 900 ккал на 100г.
**Продукты с умеренным содержанием белка содержат свыше 15 грамм белка на 100г.
***Продукты с повышенной жирностью содержат от 20 до 40 грамм жиров на 100г.
****Продукты со средним количеством углеводов содержат от 10 до 40 грамм углеводов на 100г.

Морская капуста сушеная: в каких диетах можно использовать?

Продукт "Морская капуста сушеная" подходит для меню ряда известных диет.
  • Этот продукт подходит для высококалорийной диеты. Высококалорийная диета используется для увеличения массы тела или при повышенных энергетических затратах.
  • Этот продукт подходит для белковой диеты. Белковая диета применяется для похудения, а также для набора мышечной массы.
  • Этот продукт подходит для высокожировой диеты. Высокожировая диета (также известная как "Жировая загрузка") применяется спортсменами для снижения потребления организмом гликогена и увеличения выносливости.
Добавить в меню:
Морская капуста сушеная
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
476 476 31.5 31.5 21.8 21.8 38.1 38.1
Как пользоваться калькулятором
1. Выберите продукты.
2. Укажите массу и добавьте.
3. Меню готово!
Найдите продукты в категориях или через быстрый поиск.
В появившемся окне выберите предполагаемый вес в граммах и нажмите кнопку "Добавить".
После добавления продукты переносятся в верхнее меню. Совокупная калорийнось подсчитывается автоматически.