Калькулятор калорий
Быстрый поиск:
Быстрая ссылка
Используя эту ссылку вы всегда можете заново открыть данное меню.

Сыр Панир

Информация о продукте

Сыр Панир
Калорийность
Энергетическая ценность
274
Белков
12.8
Жиров
15.7
Углеводов
21.0
Добавить в меню
<< Назад

Продукт "Сыр Панир" является калорийной* пищей с повышенным** содержанием белка.

Он содержит среднее количество*** жиров и среднее**** количество углеводов.

*Калорийными называются продукты, которые содержат от 199 до 449 ккал на 100г.
**Продукты с умеренным содержанием белка содержат от 9.9 до 15 грамм белка на 100г.
***Продукты со средней жирностью содержат от 10 до 20 грамм жиров на 100г.
****Продукты со средним количеством углеводов содержат от 10 до 40 грамм углеводов на 100г.

Сыр Панир: в каких диетах можно использовать?

Продукт "Сыр Панир" подходит для меню ряда известных диет.
  • Этот продукт подходит для высококалорийной диеты. Высококалорийная диета используется для увеличения массы тела или при повышенных энергетических затратах.
  • Этот продукт подходит для белковой диеты. Белковая диета применяется для похудения, а также для набора мышечной массы.
<< Вернуться в категорию "Сыры и творог"
Добавить в меню:
Сыр Панир
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
274 274 12.8 12.8 15.7 15.7 21.0 21.0
Как пользоваться калькулятором
1. Выберите продукты.
2. Укажите массу и добавьте.
3. Меню готово!
Найдите продукты в категориях или через быстрый поиск.
В появившемся окне выберите предполагаемый вес в граммах и нажмите кнопку "Добавить".
После добавления продукты переносятся в верхнее меню. Совокупная калорийнось подсчитывается автоматически.