Калькулятор калорий
Быстрый поиск:
Быстрая ссылка
Используя эту ссылку вы всегда можете заново открыть данное меню.

Творог Тофу

Информация о продукте

Творог Тофу
Калорийность
Энергетическая ценность
73
Белков
8.1
Жиров
4.2
Углеводов
0.6
Добавить в меню

Продукт "Творог Тофу" является низкокалорийной* пищей с умеренным** содержанием белка.

Он содержит мало*** жиров и очень низкое**** количество углеводов.

*Низкокалорийными называются продукты, которые содержат от 30 до 99 ккал на 100г.
**Продукты с умеренным содержанием белка содержат от 4.9 до 9.9 грамм белка на 100г.
***Продукты с маленькой жирностью содержат от 3 до 10 грамм жиров на 100г.
****Очень низкоуглеводные продукты содержат меньше 5 грамм углеводов на 100г.

Творог Тофу: в каких диетах можно использовать?

Продукт "Творог Тофу" подходит для меню ряда известных диет.
  • Этот продукт подходит для низкокалорийной диеты. Низкокалорийная диета применяется для похудения и сушки.
  • Этот продукт подходит для низкожировой диеты. Низкожировая диета применяется для снижения массы тела.
  • Этот продукт подходит для низкоуглеводной диеты. Низкоуглеводная диета используется для похудения, сброса лишнего веса или сушки.
Добавить в меню:
Творог Тофу
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
73 73 8.1 8.1 4.2 4.2 0.6 0.6
Как пользоваться калькулятором
1. Выберите продукты.
2. Укажите массу и добавьте.
3. Меню готово!
Найдите продукты в категориях или через быстрый поиск.
В появившемся окне выберите предполагаемый вес в граммах и нажмите кнопку "Добавить".
После добавления продукты переносятся в верхнее меню. Совокупная калорийнось подсчитывается автоматически.