Калькулятор калорий
Быстрый поиск:
Быстрая ссылка
Используя эту ссылку вы всегда можете заново открыть данное меню.

Рисовые отруби

Информация о продукте

Рисовые отруби
Калорийность
Энергетическая ценность
316
Белков
13.4
Жиров
20.9
Углеводов
28.9
Добавить в меню
<< Назад

Продукт "Рисовые отруби" является калорийной* пищей с повышенным** содержанием белка.

Он содержит много*** жиров и среднее**** количество углеводов.

*Калорийными называются продукты, которые содержат от 199 до 449 ккал на 100г.
**Продукты с умеренным содержанием белка содержат от 9.9 до 15 грамм белка на 100г.
***Продукты с повышенной жирностью содержат от 20 до 40 грамм жиров на 100г.
****Продукты со средним количеством углеводов содержат от 10 до 40 грамм углеводов на 100г.

Рисовые отруби: в каких диетах можно использовать?

Продукт "Рисовые отруби" подходит для меню ряда известных диет.
  • Этот продукт подходит для высококалорийной диеты. Высококалорийная диета используется для увеличения массы тела или при повышенных энергетических затратах.
  • Этот продукт подходит для белковой диеты. Белковая диета применяется для похудения, а также для набора мышечной массы.
  • Этот продукт подходит для высокожировой диеты. Высокожировая диета (также известная как "Жировая загрузка") применяется спортсменами для снижения потребления организмом гликогена и увеличения выносливости.
<< Вернуться в категорию "Крупы и каши"
Добавить в меню:
Рисовые отруби
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
316 316 13.4 13.4 20.9 20.9 28.9 28.9
Как пользоваться калькулятором
1. Выберите продукты.
2. Укажите массу и добавьте.
3. Меню готово!
Найдите продукты в категориях или через быстрый поиск.
В появившемся окне выберите предполагаемый вес в граммах и нажмите кнопку "Добавить".
После добавления продукты переносятся в верхнее меню. Совокупная калорийнось подсчитывается автоматически.