Калькулятор калорий
Быстрый поиск:
Быстрая ссылка
Используя эту ссылку вы всегда можете заново открыть данное меню.

Ватрушка с творожной начинкой

Информация о продукте

Ватрушка с творожной начинкой
Калорийность
Энергетическая ценность
331
Белков
10.0
Жиров
12.1
Углеводов
46.1
Добавить в меню
<< Назад

Продукт "Ватрушка с творожной начинкой" является калорийной* пищей с повышенным** содержанием белка.

Он содержит среднее количество*** жиров и повышенное**** количество углеводов.

*Калорийными называются продукты, которые содержат от 199 до 449 ккал на 100г.
**Продукты с умеренным содержанием белка содержат от 9.9 до 15 грамм белка на 100г.
***Продукты со средней жирностью содержат от 10 до 20 грамм жиров на 100г.
****Продукты с повышенным содержанием углеводов содержат от 40 до 65 грамм углеводов на 100г.

Ватрушка с творожной начинкой: в каких диетах можно использовать?

Продукт "Ватрушка с творожной начинкой" подходит для меню ряда известных диет.
  • Этот продукт подходит для высококалорийной диеты. Высококалорийная диета используется для увеличения массы тела или при повышенных энергетических затратах.
  • Этот продукт подходит для белковой диеты. Белковая диета применяется для похудения, а также для набора мышечной массы.
  • Этот продукт подходит для высокоуглеводной диеты. Высокоуглеводная диета используется при повышенных энергетических затратах, чаще всего спортсменами.
<< Вернуться в категорию "Хлебобулочные изделия"
Добавить в меню:
Ватрушка с творожной начинкой
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
331 331 10.0 10.0 12.1 12.1 46.1 46.1
Как пользоваться калькулятором
1. Выберите продукты.
2. Укажите массу и добавьте.
3. Меню готово!
Найдите продукты в категориях или через быстрый поиск.
В появившемся окне выберите предполагаемый вес в граммах и нажмите кнопку "Добавить".
После добавления продукты переносятся в верхнее меню. Совокупная калорийнось подсчитывается автоматически.