Калькулятор калорий
Быстрый поиск:

Тортилья (Мексиканские лепешки Tortillas)

Информация о продукте

Тортилья (Мексиканские лепешки Tortillas)
Калорийность
Энергетическая ценность
286
Белков
7.0
Жиров
7.7
Углеводов
47.2
Добавить в меню

Продукт "Тортилья (Мексиканские лепешки Tortillas)" является калорийной* пищей с умеренным** содержанием белка.

Он содержит мало*** жиров и повышенное**** количество углеводов.

*Калорийными называются продукты, которые содержат от 199 до 449 ккал на 100г.
**Продукты с умеренным содержанием белка содержат от 4.9 до 9.9 грамм белка на 100г.
***Продукты с маленькой жирностью содержат от 3 до 10 грамм жиров на 100г.
****Продукты с повышенным содержанием углеводов содержат от 40 до 65 грамм углеводов на 100г.

Тортилья (Мексиканские лепешки Tortillas): в каких диетах можно использовать?

Продукт "Тортилья (Мексиканские лепешки Tortillas)" подходит для меню ряда известных диет.
  • Этот продукт подходит для высококалорийной диеты. Высококалорийная диета используется для увеличения массы тела или при повышенных энергетических затратах.
  • Этот продукт подходит для низкожировой диеты. Низкожировая диета применяется для снижения массы тела.
  • Этот продукт подходит для высокоуглеводной диеты. Высокоуглеводная диета используется при повышенных энергетических затратах, чаще всего спортсменами.