Калькулятор калорий
Быстрый поиск:
Быстрая ссылка
Используя эту ссылку вы всегда можете заново открыть данное меню.

Ежевика

Информация о продукте

Ежевика
Калорийность
Энергетическая ценность
31
Белков
2.0
Жиров
0.0
Углеводов
6.4
Добавить в меню

Продукт "Ежевика" является низкокалорийной* пищей с малым** содержанием белка.

Он содержит очень мало*** жиров и низкое**** количество углеводов.

*Низкокалорийными называются продукты, которые содержат от 30 до 99 ккал на 100г.
**Продукты с малым содержанием белка содержат от 2 до 4.9 грамм белка на 100г.
***Продукты с очень малой жирностью содержат меньше 3 грамм жиров на 100г.
****Низкоуглеводные продукты содержат от 5 до 10 грамм углеводов на 100г.

Ежевика: в каких диетах можно использовать?

Продукт "Ежевика" подходит для меню ряда известных диет.
  • Этот продукт подходит для низкокалорийной диеты. Низкокалорийная диета применяется для похудения и сушки.
  • Этот продукт подходит для низкобелковой диеты. Низкобелковая диета назначается врачом при заболевании почек.
  • Этот продукт подходит для низкожировой диеты. Низкожировая диета применяется для снижения массы тела.
  • Этот продукт подходит для низкоуглеводной диеты. Низкоуглеводная диета используется для похудения, сброса лишнего веса или сушки.
Добавить в меню:
Ежевика
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
31 31 2.0 2.0 0.0 0.0 6.4 6.4
Как пользоваться калькулятором
1. Выберите продукты.
2. Укажите массу и добавьте.
3. Меню готово!
Найдите продукты в категориях или через быстрый поиск.
В появившемся окне выберите предполагаемый вес в граммах и нажмите кнопку "Добавить".
После добавления продукты переносятся в верхнее меню. Совокупная калорийнось подсчитывается автоматически.