Калькулятор калорий
Быстрый поиск:
Быстрая ссылка
Используя эту ссылку вы всегда можете заново открыть данное меню.

Сашими Унаги

Информация о продукте

Сашими Унаги
Калорийность
Энергетическая ценность
215
Белков
9.3
Жиров
19.0
Углеводов
1.8
Добавить в меню

Продукт "Сашими Унаги" является калорийной* пищей с умеренным** содержанием белка.

Он содержит среднее количество*** жиров и очень низкое**** количество углеводов.

*Калорийными называются продукты, которые содержат от 199 до 449 ккал на 100г.
**Продукты с умеренным содержанием белка содержат от 4.9 до 9.9 грамм белка на 100г.
***Продукты со средней жирностью содержат от 10 до 20 грамм жиров на 100г.
****Очень низкоуглеводные продукты содержат меньше 5 грамм углеводов на 100г.

Сашими Унаги: в каких диетах можно использовать?

Продукт "Сашими Унаги" подходит для меню ряда известных диет.
  • Этот продукт подходит для высококалорийной диеты. Высококалорийная диета используется для увеличения массы тела или при повышенных энергетических затратах.
  • Этот продукт подходит для низкоуглеводной диеты. Низкоуглеводная диета используется для похудения, сброса лишнего веса или сушки.
Добавить в меню:
Сашими Унаги
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
215 215 9.3 9.3 19.0 19.0 1.8 1.8
Как пользоваться калькулятором
1. Выберите продукты.
2. Укажите массу и добавьте.
3. Меню готово!
Найдите продукты в категориях или через быстрый поиск.
В появившемся окне выберите предполагаемый вес в граммах и нажмите кнопку "Добавить".
После добавления продукты переносятся в верхнее меню. Совокупная калорийнось подсчитывается автоматически.