Калькулятор калорий
Быстрый поиск:
Быстрая ссылка
Используя эту ссылку вы всегда можете заново открыть данное меню.

Йогурт натуральный 3.2%

Информация о продукте

Йогурт натуральный 3.2%
Калорийность
Энергетическая ценность
66
Белков
5.0
Жиров
3.2
Углеводов
3.5
Добавить в меню
<< Назад

Продукт "Йогурт натуральный 3.2%" является низкокалорийной* пищей с умеренным** содержанием белка.

Он содержит мало*** жиров и очень низкое**** количество углеводов.

*Низкокалорийными называются продукты, которые содержат от 30 до 99 ккал на 100г.
**Продукты с умеренным содержанием белка содержат от 4.9 до 9.9 грамм белка на 100г.
***Продукты с маленькой жирностью содержат от 3 до 10 грамм жиров на 100г.
****Очень низкоуглеводные продукты содержат меньше 5 грамм углеводов на 100г.

Йогурт натуральный 3.2%: в каких диетах можно использовать?

Продукт "Йогурт натуральный 3.2%" подходит для меню ряда известных диет.
  • Этот продукт подходит для низкокалорийной диеты. Низкокалорийная диета применяется для похудения и сушки.
  • Этот продукт подходит для низкожировой диеты. Низкожировая диета применяется для снижения массы тела.
  • Этот продукт подходит для низкоуглеводной диеты. Низкоуглеводная диета используется для похудения, сброса лишнего веса или сушки.
<< Вернуться в категорию "Молочные продукты"
Добавить в меню:
Йогурт натуральный 3.2%
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
66 66 5.0 5.0 3.2 3.2 3.5 3.5
Как пользоваться калькулятором
1. Выберите продукты.
2. Укажите массу и добавьте.
3. Меню готово!
Найдите продукты в категориях или через быстрый поиск.
В появившемся окне выберите предполагаемый вес в граммах и нажмите кнопку "Добавить".
После добавления продукты переносятся в верхнее меню. Совокупная калорийнось подсчитывается автоматически.