Калькулятор калорий
Быстрый поиск:
Быстрая ссылка
Используя эту ссылку вы всегда можете заново открыть данное меню.

Сметана 30%

Информация о продукте

Сметана 30%
Калорийность
Энергетическая ценность
294
Белков
2.4
Жиров
30.0
Углеводов
3.1
Добавить в меню

Продукт "Сметана 30%" является калорийной* пищей с малым** содержанием белка.

Он содержит много*** жиров и очень низкое**** количество углеводов.

*Калорийными называются продукты, которые содержат от 199 до 449 ккал на 100г.
**Продукты с малым содержанием белка содержат от 2 до 4.9 грамм белка на 100г.
***Продукты с повышенной жирностью содержат от 20 до 40 грамм жиров на 100г.
****Очень низкоуглеводные продукты содержат меньше 5 грамм углеводов на 100г.

Сметана 30%: в каких диетах можно использовать?

Продукт "Сметана 30%" подходит для меню ряда известных диет.
  • Этот продукт подходит для высококалорийной диеты. Высококалорийная диета используется для увеличения массы тела или при повышенных энергетических затратах.
  • Этот продукт подходит для низкобелковой диеты. Низкобелковая диета назначается врачом при заболевании почек.
  • Этот продукт подходит для высокожировой диеты. Высокожировая диета (также известная как "Жировая загрузка") применяется спортсменами для снижения потребления организмом гликогена и увеличения выносливости.
  • Этот продукт подходит для низкоуглеводной диеты. Низкоуглеводная диета используется для похудения, сброса лишнего веса или сушки.
Добавить в меню:
Сметана 30%
Сколько в граммах?
Энергетическая ценность для этой массы:
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
294 294 2.4 2.4 30.0 30.0 3.1 3.1
Как пользоваться калькулятором
1. Выберите продукты.
2. Укажите массу и добавьте.
3. Меню готово!
Найдите продукты в категориях или через быстрый поиск.
В появившемся окне выберите предполагаемый вес в граммах и нажмите кнопку "Добавить".
После добавления продукты переносятся в верхнее меню. Совокупная калорийнось подсчитывается автоматически.